2010/07/02 - [초콜렛 복근 도전기] - 30대 평범한 남자의 초콜렛복근도전기 30일차. 사진으로 바라보는 한 달간의 몸변화
정말 열심히 운동을 해서
나름 멋진 등근육을 가졌죠. ㅋㅋ
그런데 조금 탈이 생겼습니다.
그것은 제가 모르고 헌혈을 하고 난 뒤에도
무리하게 운동을 한 것이 화가 생긴 것이죠.
러닝머신만 하면 되었을 텐데.
바벨과 역기를 같이 한 것이 안 좋아진것이죠.
과도한 욕심(?)이 부른 참사가 제 팔뚝에 선명하게
남더라구요.
운동도 좋은 것이지만 과한 욕심은 안 좋다는 것을
깨닫게 된 것 같네요 ^^
정말 열심히 운동을 해서
나름 멋진 등근육을 가졌죠. ㅋㅋ
그런데 조금 탈이 생겼습니다.
그것은 제가 모르고 헌혈을 하고 난 뒤에도
무리하게 운동을 한 것이 화가 생긴 것이죠.
러닝머신만 하면 되었을 텐데.
바벨과 역기를 같이 한 것이 안 좋아진것이죠.
과도한 욕심(?)이 부른 참사가 제 팔뚝에 선명하게
남더라구요.
운동도 좋은 것이지만 과한 욕심은 안 좋다는 것을
깨닫게 된 것 같네요 ^^
